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秋季吃什么好秋季最适合吃13种食物组图

发布时间:2019-11-28 18:31:48

秋季吃什么好?秋季最适合吃13种食物(组图)

【导语】: 转眼间已经入秋了,秋天吃什么好呢?为您推荐13种适合秋天食用的饮食,帮助您合理的进行秋季养生。   俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,秋天到了,人们应该通过合理的饮食调节身体的变化。接下来就让为您推荐13款美食吧!    梨:有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。  秋季吃什么蔬菜好及做法大全(组图)   秋季养生最适合吃的5大食物(组图)  秋季滋润补水多吃9大水果(组图)   秋季补水保湿多吃10种水果(组图)  秋季如何养生保健及注意事项(图)分页导航第1页:秋季吃什么好?秋季最适合吃13种食物(组图)第2页:秋季最适合吃甘蔗第3页:秋季最适合吃百合第4页:秋季最适合吃大枣第5页:秋季最适合吃红薯第6页:秋季最适合吃枸杞第7页:秋季最适合吃山药第8页:秋季最适合吃白扁豆第9页:秋季最适合吃藕第10页:秋季最适合吃黄鳝第11页:秋季最适合吃栗子第12页:秋季最适合吃胡桃第13页:秋季最适合吃花生

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